Protein deposu

Daily Meal sitesinde yer alan habere göre, kahvaltıda yenin bir dilim pizza,  mısır gevreğinden daha sağlıklı bir seçim olabilir. Diyetisyen Chelsey Amer’in açıklamalarına dayandırılan habere göre, bir dilim pizzayla bir kâse kahvaltılık gevreğin bulundurduğu kalori oranı neredeyse aynı. Buna karşın pizzada daha protein bulunuyor. Bu da daha tok kalınmasını sağlıyor. 

Daha az şeker

Diyetisyen Amer, pizza sağlıksız bir besin gibi görünse de kahvaltılık gevrekten çok daha az miktarda şeker içerdiğini belirterek, bir dilim pizzanın kahvaltılık gevrekten çok daha dengeli bir besin olduğunu ifade ediyor. Pizzada yüksek yağ ve tuz bulunması, kahvaltı için ideal bir besin olmadığını gösterse de, yüksek şeker bulunan kahvaltılık gevrekten daha iyi bir besin kaynağı olduğu ifade ediliyor.